Собираемся в поход!

Решили идти в поход и не знаете, что с собой брать? В голову лезут только привычные банки с тушенкой? Организовать любое вегетарианское питание весьма несложно.

Сначала продумайте, будете ли вы кашеварить в походе. Это зависит от его продолжительности, количества и намерений участников, тяжести, которую вы готовы нести.

Если поход короткий и готовить вы не намерены, берите сухпаек, похожий на тот, что мы берем в поезд:

- сухофрукты

- хлебобулочные изделия

- лапша быстрого приготовления (просто не добавляйте бульон или ароматизаторы животного происхождения или запаситесь вегетарианской, если такая есть в продаже)

- овсяные или гречневые хлопья быстрого приготовления, которые достаточно залить водой

- непортящиеся вкусности типа батончиков-мюсли

Если у вас есть в продаже вегетарианские консервы и паштеты, то это замечательно! Берите их тоже – разнообразить рацион.

Если вы собираетесь готовить, то вам также понадобятся: